TriQuart 2018

Forberedelser Kort løype

Hele 15 km ble resultatet av at jeg følte meg i så god form at jeg bare fortsatte og fortsatte og jogge. Rene Forrest Gump :) Fikk det selvfølgelig tøffere på slutten så jeg burte nok ha kuttet noe før. Men fornøyd og kom meg relativt fort. Litt kneproblemer men hofta, som jeg har kjent litt vondter i funket bra.

Nå slår jeg sammen litt handleturer før jul hvor kona, Ann Edel og meg gikk til byen, ut på tur etc. Fra 12 desember - tom julaften 31 km

bixi 6minus
runstatic12des
Det var en kald morgen men likevel en grei joggetur. Ull under, tights og overtrekksbukse gjorde susen. 8.7 km i dag og fornøyd.

Screenshot 2017 12 8 Running activity by Bixi Robertsen on 08 12 17 08 41 Runtastic
Da kom uka hvor det var litt vanskelig å komme i gang på morgenen derfor måtte jeg ta en joggetur i dag. Grei temperatur og føre, Litt glatt så må passe på så ikke lårbensbrudd på en gammel kropp skal bli en snakkis :)

returkraft

Etter nesten 2 uker med dritt / forkjølelse i kroppen var det greit å få beveget seg igjen. 8 km i dag. Det var godt å se skiltet på denne bygningen. Fikk vel litt ekstra Kraft på returen i dag ja. Det var kaldt og første gang jeg kjente mye eksos som fylte lungene. Ikke bra. Nest gang blir det nok en tur i baneheia tenker jeg :)